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2007

De retour aux Sables pour samedi et dimanche.
Au programme : mémoire, sorties cyclo et relax
Première sortie ce matin, 65Km juste un peu au dessus de 0°C
Bonnes jambes mais un peu froid j'avoue...
Vivement demain !

Le club de triathlon des Sables est apparement en pleine mutation (beaucoup de départs et arrivées de nouveaux athlètes). Je fais partie des nouveaux arrivés en prenant pour la première fois une licence FFTRI (Fédération Française de Triathlon).
Rendez-vous les 14 et 15 juin prochain pour les épreuves sur le remblai des Sables!
Vous pouvez retrouver les photos du grand prix de cet été ici.

Evénement incontournable dans le monde du triathlon, l'Ironman d'Hawaii a eu lieu la semaine dernière. Créée en 1977, elle est rapidement devenue la plus célèbre des courses Ironman notamment grâce à des duels mythiques dans les années 80 et 90.
3,8 km de natation, 180 km à vélo et un marathon pour finir...Le vainqueur cette année, Chris McCormack a effectué le tout en 8h15. Un coup de chapeau pour le doyen de l’épreuve : 72 ans!
Superbe prestation de Laurent Jalabert qui termine dans les 100 premiers en moins de 9h20.
Je vous laisse regarder ce reportage de stade 2 qui, à défaut de bien présenter notre sport, propose de bien belles images!

Nous y voilà ! Après quelques mois d’entraînement, le moment tant attendu est arrivé. Mélange d’anxiété et d’excitation. Ce n’est pas mon premier triathlon et il n’y a rien d’héroïque à se fixer comme objectif un triathlon Sprint ! Cependant l’objectif n’est pas de « terminer » (n’importe quel sportif y arriverait pour peu qu’il sache nager), mais plutôt de faire un bon résultat. L’esprit de compétition qui m’a animé pendant mes 15 années de tennis refait déjà surface !

Il est 7h30, je quitte l’hôtel après un petit déjeuner simple. Echauffement, préparation des affaires…Les triathlètes commencent à arriver de tous les côtés avec leur vélo et leur sac à dos. Une heure plus tard, me voici dans le parc à vélo au milieu de 999 autres participants. (Je n’y croyais pas mais nous étions bien 1000 inscrits !)

Afin de faciliter le départ natation, il a été décidé de nous faire partir en deux groupes séparés de 500 athlètes. Les filles partent 5 minutes avant. Nous sommes tous serrés dans le carré de départ à observer les filles qui avancent ou l’autre groupe de 500 un peu plus loin. Je joue un peu des coudes pour me retrouver sur une bonne ligne pas trop loin. Quelques applaudissements au départ comme d’habitude, les gars se regardent, certains s’encouragent…

Pan ! Le départ est donné. Je pars en sprint pour rejoindre le rang de devant et arriver dans les premiers à l’eau. Rien de pire que de se retrouver dans le troupeau et prendre des coups de bras à n’en plus finir. Les précédents triathlon m’ont convaincu qu’un départ tranquille ne me servait à rien sinon perdre du temps.Quelques centaines de mètre plus loin, premier bilan : pas beaucoup de sensations, un peu de mal à m’orienter car la visibilité n’est pas bonne. J’ai l’impression de voir pas mal de monde devant moi : pas rassurant ! En fait je réalise qu’il s’agit essentiellement de filles qui sont parties 5 min avant. Ouf! Je commence à trouver mon rythme, je mets un chiquette avant d’arriver sur la plage. En me retournant, je vois qu’il y a quand même pas mal de monde à l’eau et le parc à vélo est encore plein. Je fais une bonne transition et en sortant du parc à vélo un mec m’annonce : « 2min sur la tête » Cool…

J’attaque alors la partie que je redoute le plus : le vélo. Tout commence plutôt bien : bonnes sensations, les kilomètres s’enchaînent. Il n’y a pas beaucoup de monde pour le moment : les meilleurs sont devant à creuser l’écart et les autres sont encore dans le parc à vélo pour la plupart. Je double beaucoup de concurrentEs. C’est bon pour le moral mais ça ne me donne pas vraiment de repère. Je roule du mieux que je peux et relance dans la limite de mes moyens. Vers le milieu du parcours un groupe de 3,4 mecs me double. Je prends la roue pendant quelques kilomètres mais ils vont trop vite pour moi. Après quelques côtes, je me fais lâcher. Frustant ! C’est là que je vois le gap entre mon niveau natation et mon niveau vélo…Vers la fin du parcours vélo, je vois un groupe de 15 mecs qui revient (Drafting Power !) Là aussi je mets une chiquette afin d’arriver seul et d’être tranquille dans le parc à vélo. Contrairement à tout à l’heure, il y a peu de vélo dans le parc, ça aussi c’est rassurant ! Bonne transition, merci les Nike sans lacets !

C’est parti pour un 5Km à fond ou presque. Les jambes sont lourdes au début comme d’habitude. J’ai du laisser quelques forces en vélo malheureusement. Mais j’essaie de me souvenir des nombreux footings d’entraînement du mois précédent, ça devrait passer. Je double quelques mecs et me fait doubler de la même manière par d’autres. Impossible de vraiment lâcher les chevaux mais on fait avec. Les nombreux spectateurs et l’ambiance permettent de faire une bonne fin de course. Quel bonheur d’avoir à l’arrivée des jeunes qui tendent les bras afin de vous taper la main. En plus ça veut dire que les premiers ne sont pas arrivés depuis si longtemps !

Résultat : 1h et 10min. environ 8min derrière le vainqueur

26^ème/1000

Content du résultat dans l’ensemble, mais un peu déçu par le peu de progrès en vélo malgré les nombreux entraînements de cet été (180^ème temps). Dommage de gâcher la bonne partie natation (15^ème temps). L’objectif des 50 premiers est cependant atteint !

Ce fut vraiment une superbe expérience. L’épreuve est agréable, le public nombreux et l’organisation au top. Un grand bravo à Audencia qui organise tout cela, y compris l’épreuve de championnat de France de la veille. Merci aussi aux parents pour m’avoir accompagné.

 

L’été se termine, la saison de Tri aussi. Le prochain objectif Triathlon sera certainement le longue distance de St Jean de Luz en septembre 2008. Mais avant il y aura tous les Sprints et Courte Distance dans la région l’été prochain.

 

Les résultats des épreuves Triathlon de la Baule sont disponibles sur Ipitos.

10 Km de course à pied et 1Km de natation cet après midi. Bonnes sensations ce soir...